東長崎スイミングスクールでは週２回練習を推進しています。

水泳上達が早まるのは当然ですが、お子様たちの体力づくりや運動能力向上の面を考えています。有名なスポーツ選手の多くの方が子供の頃スイミングスクールに通っていたというお話はよく耳にすると思います。

これは、水中での運動が水泳技術習得だけではなく「持久力」「バランス感覚」「瞬発力」

「空間認識能力」などの運動神経発達やバランス良い全身運動でありスポーツ選手としての基礎運動能力形成しているようです。練習頻度が多いとより強靭な身体作りが期待できるようです。

水泳は体だけじゃなく脳の発達に効果があることもご存知ですか？

ある調査結果によると東大生が東大生の約６割は小学校の頃スイミングに通っており、学力向上に直結している学習塾よりもスイミンングスクールに通った子供が多かったと言いうのです。

このことから「水泳は頭が良くなるスポーツ」としても注目されるようになっています。

普段の生活では得られない体験が詰まってます。「無重力状態」「冷たい水の感触」「水圧」

「手足の異なる動き」といった刺激と泳ぐ時のリズミカルな動きによって「脳内のシナプスの形成を促す」ことできます。「シナプス」は情報伝達の役割を持っていて「シナプス」が多い人ほど「情報処理能力が高い」という風に言われています。

「空間認識能力」が高いと運動能力だけではなく、算数の図形・地図・文章の読解能力も得意になる傾向があると言われています。空間把握能力が高いと設計やデザインをすることができるようになると言われています。