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大人向け・高齢者向けスクール

東長崎スイミングスクールでは大人の方・高齢の方向けのスイミングスクールも行っております。

オリンピック出場経験のある講師が泳法指導を行いあなたの泳ぎをサポートいたします。
男性1名・女性1名在籍しておりますので気兼ねなくご質問もできます。(長崎県唯一)

高齢者運動支援士も1名在籍しているため、高齢者の方も安心してスクールに通えます。
初心者の方も安心して通えるスクールとなっておりますので是非、ご参加ください。

アクアビクス

大人向けスイミング
健康に生活するためにアクアビクスをはじめませんか? 昭和の音楽から最新洋楽まで様々な音楽がございます!

関節等に無理をかけず楽しく継続できる水中運動で、お気に入りの曲のリクエストも可能です! 
水の粘性・浮力・抵抗を最大限に利用し筋肉が動く感動を届けられるオススメのプログラムです。
 
何年も使っていなかった筋肉を楽しみながら鍛えていきましょう!

泳法指導

泳法指導
泳げない方を泳げるように、指導してまいります。年齢を重ねるたびに達成感を忘れがちですが、童心に帰り「はじめて○○ができた」の喜びを体験できるプログラムです。
 
きれいな泳ぎをマスターしたい方には、世界的にも珍しい男女各1名往年のオリンピックスイマーによる指導を体験できるプログラムがあります。
 
●よくあるご質問
Q:この年だけど、泳げるようになりたい。できるでしょうか?
A:大丈夫です。泳げるように全力でサポートいたします。泳げる喜びと達成感をぜひ体験してください。

Q:自己流で泳いでいたけど、かっこよく、美しく泳ぎを極めたい。
A:熟練のコーチ陣がご希望の泳ぎを丁寧に指導いたします。

Q:水泳の大会に出場してみたい。
A:例年、ねんりんピックや市民レクレーション等の大会にも出場しております。ぜひ、御一緒に参加してみませんか。

▼お気軽にお問い合わせください

東長崎スイミングスクール
〒851-0134
長崎県長崎市田中町77番4号
TEL:095-837-0252
FAX:095-837-0264
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